Aromatherapie
Ätherische Öle zur Heilung und Linderung
In der Aromatherapie werden natürliche Duftstoffe zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten eingesetzt. Die Aromatherapie verwendet sogenannte ätherische Öle.
Aromatherapie
In der Aromatherapie werden natürliche Duftstoffe zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten eingesetzt. Die Aromatherapie verwendet sogenannte ätherische Öle.
Themenübersicht
Die ätherischen Öle werden auch in der Aromatherapie verwendet, darunter zum Beispiel Kamille, Lavendel, Orange, Zitrone, Pfefferminz, Rosmarin, Thymian und Sandelholz.
Ätherische Öle sind in der Regel keine Arzneimittel. Sie sind frei verkäuflich und können von jedem angewendet werden. Wenn Sie keine Erfahrung mit Ölen haben, ist es sicherlich sinnvoll, sich von einem Aromatherapeuten beraten oder eventuell behandeln zu lassen.
Aromaöle können auf unterschiedliche Weise angewendet werden: als Aromabad, zum Inhalieren, als Massageöl oder Körperöl.
Atemtherapien unterstützen deine Atmung
Atemtraining
Atemtraining stärkt die Atemmuskulatur für mehr Ausdauer und eine bessere Leistung der Lungenfunktion.
Inhalation
Inhalieren sorgt bei einfachen Erkältungen bis hin zu chronischen Erkrankungen, wie COPD, für eine beständige und zielgerichtete Atemtherapie.
Sekretolyse
Um zähen Schleim zu lösen und so die Bronchien wieder zu befreien, kann eine Sekretolyse durchgeführt werden.
Unsere Empfehlungen zu Produkten von unterschiedlichen Herstellern sind unabhängig. Die Hinweise zu den einzelnen Produkten & Therapien basieren auf eigenen Recherchen. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose und sind kein Ersatz für einen Besuch beim Arzt.
