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Therapeutische Fitnessgeräte

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Sport- und Bewegungstherapie

Mit zunehmendem Alter bauen sich die Muskeln ab und der Stoffwechsel verlangsamt sich. Wer Muskeln trainiert, kann nicht nur dem Rückgang entgegenwirken, sondern auch den Stoffwechsel aktivieren, denn Muskeln sind stoffwechselaktives Gewebe. Zudem kann eine gut trainierte Beinmuskulatur das Treppensteigen erleichtern, was beispielsweise die Belastung des Herzens besonders reduzieren kann.

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