Yogablöcke als Hilfsmittel
Ein unversichtbares Hilfsmittel
Der Yogablock gehört zur Grundausstattung eines jeden Yogis: Anfängern bietet er Unterstützung und Hilfestellung bei schwierigen Yogaübungen, Profis können damit ihre Asanas vertiefen.
Yogablöcke als Hilfsmittel
Der Yogablock gehört zur Grundausstattung eines jeden Yogis: Anfängern bietet er Unterstützung und Hilfestellung bei schwierigen Yogaübungen, Profis können damit ihre Asanas vertiefen.
Inhaltsverzeichnis
Der Yogablock ist für bestimmte Yogastile wie Iyengar, Yin oder Triyoga unerlässlich. Denn Yoga lebt von maximaler Flexibilität! Um Ihr Potenzial optimal ausschöpfen zu können, bedarf es einiger Hilfsmittel. Ein weiterer Mehrwert von Yogablöcken: Sie können als Entspannungsmethode eingesetzt werden.
Gerade an Tagen, an denen sich der Körper steif anfühlt, sind Yogablöcke eine wahre Wohltat. Zu viel Arbeitsdruck? Zu lange am Schreibtisch sitzen? Keine Sorge, Yogablöcke können helfen, sich bequem zu dehnen und zu sitzen.
Yogablöcke gibt es in verschiedenen Größen und Stärken. Wählen Sie eine Größe und Dicke, die zu Ihrem Körper passt und bequemen Halt bietet.
Tanke Kraft und Energie für den Tag durch verschiedene Yoga-Stile und Zubehör
Das Material sagt vieles über die Griffigkeit, Struktur, Dämpfung, Umweltfreundlichkeit, Haltbarkeit und Komfort aus. Ausschlaggebend sind die persönlichen Vorlieben, der Yogastil und wie der Körper auf das Material reagiert.
Der leichte Druckeffekt der Akupressurmatte fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und lindert Schmerzen.
Das Yogakissen ist ein ideales Hilfsmittel für eine tiefenwirksame und entspannte Meditation. Es unterstützt deine Wirbelsäule und deinen Rücken, wodurch sich die Lunge frei entfalten kann.
Unsere Empfehlungen zu Produkten von unterschiedlichen Herstellern sind unabhängig. Die Hinweise zu den einzelnen Produkten & Therapien basieren auf eigenen Recherchen. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose und sind kein Ersatz für einen Besuch beim Arzt.
