Darmgesundheit
Obwohl unser Körper und unsere Gesundheit harte Arbeit leisten, bekommt der Darm oft nicht die Anerkennung, die er verdient. Lässt die Darmgesundheit nach, betrifft dies meist unseren gesamten Körper.
Inhaltsverzeichnis
In der Mitte unseres Bauches schlängelt und windet sich unser Darm, die Gesamtlänge kann 8 Meter erreichen. Seine Hauptaufgabe besteht darin, Nahrung zu verdauen. Darüber hinaus produziert er auch Hormone, kämpft gegen Krankheitserregern und spielt eine wichtige Rolle bei der Aufnahme und Abgabe von Wasser.
Im Darm, bestehend aus Dünndarm, Dickdarm und Enddarm, findet nur ein Teil des Verdauungsprozesses statt. Auch Mund, Speiseröhre und Magen sind Verdauungsorgane. Der Anus bildet schließlich das Ende des Verdauungstraktes.
Gesunder Ernährung, gesunder Darm
Ausgewogene Ernährung für ein besseres Wohlbefinden
Unterthemen: 4
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Praktische Küchengeräte für eine kinderleichte Zubereitung von leckeren und gesunden Gerichten.
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Unsere Empfehlungen zu Produkten von unterschiedlichen Herstellern sind unabhängig. Die Hinweise zu den einzelnen Produkten & Therapien basieren auf eigenen Recherchen. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose und sind kein Ersatz für einen Besuch beim Arzt.
